运动,凉快

2025-09-07点滴生活193

本文转载于9090社区,帖子链接:https://qq9090.top/thread-582977-1-1.html

作者: 9090520    时间: 2025-9-4 07:39
好1000034748.jpg(245.42 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-9-4 07:39 上传
作者: 大母鸡    时间: 2025-9-4 07:58
跑了几天感觉心脏有点吃不消要休息一下
作者: yxsjz    时间: 2025-9-4 08:37
早上是凉快了
作者: monitor    时间: 2025-9-4 08:59
最关键的心率数据咋不显示呢?
作者: 清风不识字    时间: 2025-9-4 09:04
monitor 发表于 2025-9-4 08:59
最关键的心率数据咋不显示呢?
看消耗热量,心率可能在140-145左右,不知猜的对不对。
作者: yyongzhi    时间: 2025-9-4 09:40
清风不识字 发表于 2025-9-4 09:04
看消耗热量,心率可能在140-145左右,不知猜的对不对。
应该更低,估计在120左右
作者: 清风不识字    时间: 2025-9-4 13:08
yyongzhi 发表于 2025-9-4 09:40
应该更低,估计在120左右
心率120,一小时达不到消耗600千卡,肯定不止。
作者: 9090520    时间: 2025-9-4 16:53
不热了
作者: 高清时代    时间: 2025-9-4 16:54
心率135
作者: zw1986    时间: 2025-9-4 17:44
本帖最后由 zw1986 于 2025-9-4 17:46 编辑

我自己跑10公里基本7到800左右卡路里 昨天晚上11公里 平均134心率 810卡路里Screenshot_20250904_174415_fi.polar.polarflow.jpg(896.39 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-9-4 17:45 上传
作者: 路过洛阳沙漠    时间: 2025-9-4 18:36
zw1986 发表于 2025-9-4 17:44
我自己跑10公里基本7到800左右卡路里 昨天晚上11公里 平均134心率 810卡路里
和我差不多哦
昨天晚上的。
1000044195.jpg (149.49 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-9-4 18:34 上传

本文转载于9090社区,帖子链接:https://qq9090.top/thread-582977-1-1.html

标签: 凉快运动

“运动,凉快” 的相关文章

蓝牙耳塞的左耳没声音了

作者: 金陵无名    时间: 前天 10:08右耳好的,左耳没声音,但是触摸有效,能切歌能调音量把左耳拆开了但也不知道咋回事,估计只能扔了吧?有懂的吗?作者: 江大桥    时间: 前天 10:12...

看来春节期间还是宅家比较好

作者: 孤独苍鹰    时间: 3 天前本想春节期间带家人沿北回归线的几个城市转转,搜了下当地酒店价格,卧槽,高的一米!平时一两百的,春节期间八百到一千多,省的过路费还不够涨价住宿费。看来还是宅家比较...

一贯是黑色星期五,今天看意思要雄起

作者: 弱电门禁    时间: 3 天前大a,老乡,别走啊。后面有的赚。截图20250117125307.jpg (52.06 KB, 下载次数: 0)下载附件3 天前 上传作者: wuyue770 ...

请问安徽买烟花

作者: 城南浮云    时间: 3 天前谁能给个导航地点啊,明天准备去传说中的天长去买烟花,感谢作者: 铜锣湾打工仔    时间: 3 天前于洼 导航作者: dadaie100    时间: 3 天前...

1.2一度的星星充电方便

作者: honey2004    时间: 前天 16:04还是比油便宜吧  比家充还是贵吧,来回400公里高速,中途还是要补电吧,电车哪种合适作者: dcyxj    时间: 前天 16:22如果浅表...