运动,凉快

2025-09-07点滴生活523

本文转载于9090社区,帖子链接:https://qq9090.top/thread-582977-1-1.html

作者: 9090520    时间: 2025-9-4 07:39
好1000034748.jpg(245.42 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-9-4 07:39 上传
作者: 大母鸡    时间: 2025-9-4 07:58
跑了几天感觉心脏有点吃不消要休息一下
作者: yxsjz    时间: 2025-9-4 08:37
早上是凉快了
作者: monitor    时间: 2025-9-4 08:59
最关键的心率数据咋不显示呢?
作者: 清风不识字    时间: 2025-9-4 09:04
monitor 发表于 2025-9-4 08:59
最关键的心率数据咋不显示呢?
看消耗热量,心率可能在140-145左右,不知猜的对不对。
作者: yyongzhi    时间: 2025-9-4 09:40
清风不识字 发表于 2025-9-4 09:04
看消耗热量,心率可能在140-145左右,不知猜的对不对。
应该更低,估计在120左右
作者: 清风不识字    时间: 2025-9-4 13:08
yyongzhi 发表于 2025-9-4 09:40
应该更低,估计在120左右
心率120,一小时达不到消耗600千卡,肯定不止。
作者: 9090520    时间: 2025-9-4 16:53
不热了
作者: 高清时代    时间: 2025-9-4 16:54
心率135
作者: zw1986    时间: 2025-9-4 17:44
本帖最后由 zw1986 于 2025-9-4 17:46 编辑

我自己跑10公里基本7到800左右卡路里 昨天晚上11公里 平均134心率 810卡路里Screenshot_20250904_174415_fi.polar.polarflow.jpg(896.39 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-9-4 17:45 上传
作者: 路过洛阳沙漠    时间: 2025-9-4 18:36
zw1986 发表于 2025-9-4 17:44
我自己跑10公里基本7到800左右卡路里 昨天晚上11公里 平均134心率 810卡路里
和我差不多哦
昨天晚上的。
1000044195.jpg (149.49 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-9-4 18:34 上传

本文转载于9090社区,帖子链接:https://qq9090.top/thread-582977-1-1.html

“运动,凉快” 的相关文章

猜猜小红书老外能坚持多久

作者: 纪念8080    时间: 前天 08:59最近老外涌入小红书。造成说英语很多,其实是好事,起码学外语有动力了问题是 后台审核机制,以及墙。不知道能坚持多久。有了解的来聊聊作者: zlm200...

无现金报酬

作者: npcjy    时间: 前天 12:211000089219.jpg (408.57 KB, 下载次数: 0)下载附件前天 12:20 上传作者: 神圣之锤    时间: 前天 12:26能...

特不靠谱赶在上任前推出自己的加密货币,这什么套路?

作者: 清风不识字    时间: 3 天前当地时间2025年1月17日晚,美国当选总统特朗普宣布推出其个人加密货币,这种货币被称为“迷因币”(memecoin),是一种基于互联网文化中的热门梗而创建的...

关于集采大家都在骂我,其实我也觉得集采不合理。

作者: topskycn    时间: 4 天前在这里给大家道歉,其实这几年下来,我自费也花不少钱了,几年肿瘤下来,经历过的都知道。我作为一个肿瘤病人家属,我希望  贝伐珠单抗,奥拉帕利,替雷利珠单抗...

最近有轻生的学生及家长,又有人出来带节奏了。

作者: topskycn    时间: 3 天前没错,我说的就是上海那个家庭。其实每年都有类似新闻,这是很悲伤的事情,很惋惜。这是一个家庭的悲剧,一个不合格的母亲摧毁了一个家庭,跟整个社会有什么关系?...