老杆子们早餐在家里吃啥
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作者: Djtomas 时间: 2025-8-14 18:06那些有食堂的公职人员就算了，我们老百姓，就在家吃吃。
这几天吃花卷，然后吃豆腐乳，豆腐乳好吃的很，加点麻油，一个大花卷一会就吃下去了，不过每天早晨养成习惯先泡一杯茶，这样搭配也几天了。
或者是吃馄饨，买了汉中门老房子附近的馄饨冷冻的，加点老板配好的辣油，再加个鸡蛋，辣乎乎的，也舒服。
要不然就是买一个肉包，一个菜包，也是一种组合。
很偶尔想吃个麦当劳，不过也怕麻烦，为孩子倒是经常买，呵呵。
其它的，偶尔买个蒸饭，吃一个好饱，到中午都不饿。
早晨很少在家下面条吃，麻烦，并且需要配菜，好在有天车香辣酱，好吃的很。
面包家里也有，但是很少吃，寡吃面包不好吃，想搞点东西夹着吃，也怕麻烦，如果哪天去宜家，买点宜家的热狗成品，吃个几天，也是很好的。
早餐还是要吃的，一般上午的压力是最大的，中年人，更要对自己好点。
作者: 八个鸭卤 时间: 2025-8-14 18:09
河马的玉米饼。
作者: Djtomas 时间: 2025-8-14 18:11
八个鸭卤 发表于 2025-8-14 18:09
河马的玉米饼。
我今天买的大罐子喜力到了，呵呵
作者: 小白鸽 时间: 2025-8-14 18:12
麦片粥，脱脂奶。粉汤
作者: 八个鸭卤 时间: 2025-8-14 18:22
Djtomas 发表于 2025-8-14 18:11
我今天买的大罐子喜力到了，呵呵
大罐子喜力到处都是哎！百家超市就有
作者: 小二上酒 时间: 2025-8-14 18:23
1.菜包/肉包+小米粥
2.胡辣汤+煎包
3.面条
作者: 想要 时间: 2025-8-14 18:24
稀饭加小馒头，再弄一点扬州酱菜。
作者: npcjy 时间: 2025-8-14 18:25
买了汉中门老房子，附近的馄饨冷冻的，加点老板配好的辣油，再加个鸡蛋，辣乎乎的，也舒服。
作者: 八个鸭卤 时间: 2025-8-14 18:36
你最近怎么不足疗了
作者: 张东明-老虎 时间: 2025-8-14 18:45
羡慕早上能在家吃早饭的
作者: send0001 时间: 2025-8-14 19:00
面包片里夹奶酪片，有时候涂抹果酱，牛奶，鸡蛋。有时候再加午餐肉切片。
超市买的速冻小馄饨，再加水煮荷包蛋。
肉包子，菜包子，鸡蛋，牛奶。
吐司面包，有核桃仁、夹心啥的那种，牛奶。
附近早饭摊的煎饼包油条或者包脆饼，牛奶。这个比较经饿。
蒸饭团，吃的不多了，因为太经饿了好像。牛奶。
超市买的速冻饺子，蒸着吃。牛奶。
超市买的冻的啥带肉馅的饼，用电饼铛加热。牛奶。
超市买的冻的手抓饼，电饼铛加热，里面放番茄酱，放火腿肠或者午餐肉，有时候放奶酪片。牛奶。
作者: dunkel 时间: 2025-8-14 19:05
鸡蛋+面条，除了水啥都没，连盐都不加，面条里有 600mg/100g 的 Na；比较可怕的是买到那些 800+mg/100g Na 的面条，厂家绝对脑子油饼
作者: send0001 时间: 2025-8-14 19:14
dunkel 发表于 2025-8-14 19:05
鸡蛋+面条，除了水啥都没，连盐都不加，面条里有 600mg/100g 的 Na；比较可怕的是买到那些 800+mg/100g Na ...
一般挂面一个人吃，你放多少克挂面？
作者: greatyin 时间: 2025-8-14 19:15
支付宝外卖用折扣劵买和善园的包子和烧卖，8块多钱买两个肉包子三个烧卖，每天早上吃两个。
作者: dunkel 时间: 2025-8-14 19:17
send0001 发表于 2025-8-14 19:14
一般挂面一个人吃，你放多少克挂面？
二两多吧，大概 120g 的样子
作者: 帅锅0 时间: 2025-8-14 19:38
一杯牛奶+馒头和烧饼或者烧卖
作者: 三度烧伤之复活 时间: 2025-8-14 20:06
因为要给孩子准备早餐，所以每天都是多做一点，四个人都有的吃；三明治吃的最频繁，因为简单，而且四季皆可；其他的搭配也很多，破壁机预约豆浆、米糊、南瓜糊、绿豆粥、红豆粥、小米粥+盒马牛肉饼（煎锅或者空气炸锅基本自动完成），煎饺（自家包的水饺冻在冰箱里，随时可以用）、奶香馒头、嵊州小笼、小烧卖（自己做的和买的都有），茶叶蛋（自己卤）、水煮蛋；偶尔弄个汤（番茄蛋汤、番茄牛肉汤、鸡汤粉丝配蔬菜）+碳水和蛋，奶在我们家跟饮料差不多，一天2娃，至少2瓶奶，还不算酸奶；冬天可以烧热的了，各种汤面、粉+荷包蛋、卤鹌鹑蛋、炒饭等等.........再配点应季的水果就行了，15分钟以内搞定；
作者: 大工 时间: 2025-8-14 20:13
天天早上一大碗烫饭，一个鸡蛋，配菜就是豆腐乳或小腌菜。几百年不变的配置
作者: OutDate 时间: 2025-8-14 20:19
复杂的时候，干稀蛋果蔬，都配齐
大部分时候就比较简单，牛奶，泡点麦片，再有个随便什么水果
作者: urbm 时间: 2025-8-14 20:45
一盒牛奶，两个煮鸡蛋。
作者: ticaq 时间: 2025-8-14 20:47
外卖没通过
作者: wqkwe 时间: 2025-8-14 21:05
本帖最后由 wqkwe 于 2025-8-14 21:08 编辑
，
作者: wqkwe 时间: 2025-8-14 21:07
每天早上吃两个自制小餐包
作者: njxjzx 时间: 2025-8-14 21:14
以前在家就喜欢喝稀饭，现在早晨去单位还是喜欢喝稀饭
作者: 爱理不理 时间: 2025-8-14 21:17
天天睡到中午，早饭都免了
作者: double90 时间: 2025-8-14 21:43
干切牛肉/一个鸡蛋/三个杂粮包/一份生菜/一代酸奶
作者: bwer 时间: 2025-8-14 21:56
早上常常吃空气。
作者: 乱世巨星 时间: 2025-8-14 21:59
胡辣汤+煎包
一根玉米
一块烧饼
一碗雪菜面
豆浆+糍粑
蒸饭
煎饼
换着吃
作者: wjgggg 时间: 2025-8-14 22:27
npcjy 发表于 2025-8-14 18:25
买了汉中门老房子，附近的馄饨冷冻的，加点老板配好的辣油，再加个鸡蛋，辣乎乎的，也舒服。
...
一样一样的
作者: tigerheart 时间: 2025-8-14 22:40
一杯咖啡+一个面包（或者馒头，包子，反正有啥吃啥）
作者: 001 时间: 2025-8-14 22:41
一碗豆腐脑，一个茶叶蛋，在家吃的基本是阳春面。
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