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作者: 剑底扬尘    时间: 2026-5-4 11:04
三月二十四日的张雪峰，四月二十四日的小潘记老板，四月二十七日的我一个老同事比我还小三岁，最近谁在论坛里说的什么老吕，还有七七八八其他的。为啥近期得心梗的特别多，是这个社会太卷了，还是22年前打的什么玩意，还是什么赤马红羊？话说今天是五四青年节，革命人永远是年轻，祝大家都生机勃勃、永葆青春

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作者: licq_gm    时间: 2026-5-4 11:07
投胎去了。

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作者: 瞎说什么大实话    时间: 2026-5-4 11:20
吃出来的  像我这种从小家里穷吃不到什么好东西的 再加上严重偏食的人 体检的时候偶尔还显示营养不良  就这样的人到了40岁颈动脉彩超显示动脉增厚了  你们这些好吃好喝长大的 岁数上来后 动脉斑块不是很正常嘛  有了斑块就有可能脱落 一旦脱落就有可能堵塞血管  中风脑梗心梗就这么来的

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作者: 守法良民    时间: 2026-5-4 11:35
新冠

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作者: xy1848    时间: 2026-5-4 11:40
十几亿人  每天各种死法都很多  吃饭噎死的应该也不少

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作者: 神圣之锤    时间: 2026-5-4 11:45
全世界每一秒平均死亡近两个人，你算下来什么死因的人都会特别多。

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作者: arrowking    时间: 2026-5-4 12:32
只能说楼主见得死人太少了。

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作者: kokooo    时间: 2026-5-4 12:57
新冠就是心血管小AZ，慢性发炎。锻炼要小心。

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作者: ticaq    时间: 2026-5-4 12:58
去医院抢救室门口呆一天就知道了

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作者: eAstwind    时间: 2026-5-4 13:06
火代表心脏、 血管、眼镜。火太旺这些器官易出问题

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作者: 下次我请    时间: 2026-5-4 13:08
庆幸又活过了一天

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作者: 男娲    时间: 2026-5-4 13:12
新冠病毒会损伤心肌，心肌受损后很难自我修复
再配合其他不良习惯，很容易心源性猝死

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作者: 剑底扬尘    时间: 2026-5-4 13:22
arrowking 发表于 2026-5-4 12:32
只能说楼主见得死人太少了。
我确实没你见多识广

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作者: marktw    时间: 2026-5-4 14:35
并不是比例大了，而是资讯发达了。

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作者: 虎子哥    时间: 2026-5-4 14:37
每天心梗死的都不少，只是之前不是很关注并且舆论没放大而已，跟幸存者偏差一个感觉。

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作者: 银蛇    时间: 2026-5-4 15:09
都是急性的，像lǐ kè qiáng，正常都是能活到90大几

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作者: yrshowtime    时间: 2026-5-4 15:12
最近心内科门诊病人特别多，之前张雪峰刚出事那段时间，我们心内科门诊看了700多个号。前天心内科普通门诊由于没有限号，看到晚上8点才结束。心内科的工作量不是一般的大。

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作者: 剑底扬尘    时间: 2026-5-4 15:20
虎子哥 发表于 2026-5-4 14:37
每天心梗死的都不少，只是之前不是很关注并且舆论没放大而已，跟幸存者偏差一个感觉。 ...
不是的，确实身边知道的有些多，在1个月内

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作者: 张东明-老虎    时间: 2026-5-4 16:19
只是你关注了，别的死亡方式被你忽视而已

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作者: 剑底扬尘    时间: 2026-5-4 16:21
张东明-老虎 发表于 2026-5-4 16:19
只是你关注了，别的死亡方式被你忽视而已
没关注，是信息自己到我耳朵里的。

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作者: 忘忧君    时间: 2026-5-4 16:54
我们公司近几年有两个猝死在工位上，都是倒班工人。还有一个是我同事，中午午休掼蛋突发心梗，送医院抢救后就没醒过来。从那时候开始，公司安排厂医定期跟踪体检查出来有心血管疾病员工，定期测量血压，安排工间操。我堂哥前年心梗去世。

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作者: robbit    时间: 2026-5-4 17:19
中老年猝死基本都是心梗脑梗

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作者: honey2004    时间: 2026-5-4 17:32
中国每年心源性猝死约：54.4 万人
平均每天：约 1490 人（官方宣传常说 “约 1500 人 / 天”）

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作者: heike2002    时间: 2026-5-4 17:57
高血压 不吃药   好多人都这样   我看过 几个90多140   100 -150 的 不吃药  说没啥影响 几年了

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作者: coin888    时间: 2026-5-4 18:01
以前的说法叫心脏病突发，感觉小时候也听了不少

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作者: honey2004    时间: 2026-5-4 19:20
一模一样的发病流程
血管壁长动脉粥样硬化斑块
斑块破裂 / 掉一小块
身体以为受伤，血小板扎堆去堵
形成血栓，把血管堵死
远端组织缺血坏死：
堵在心脏冠脉 = 心梗
堵在脑部血管 = 脑梗（缺血性脑梗死）

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作者: honey2004    时间: 2026-5-4 19:21
想不长斑块、稳住已有斑块、不让斑块破裂，就抓两个关键点：
严控低密度脂蛋白（LDL，坏胆固醇）
压制血管慢性炎症

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作者: honey2004    时间: 2026-5-4 19:23
血管炎症最主要的 7 个来源
1. 高血压（头号元凶）
血压高，血流冲击力大，天天冲刷血管内壁把血管内膜磨出微小裂口 → 身体启动炎症反应修补裂口处就容易卡住血脂，慢慢长成斑块。
2. 高血糖 / 糖尿病
血糖长期偏高，会糖化血管壁像把血管 “腌坏、老化”，持续产生慢性低度炎症血管变脆、变粗糙，LDL 坏胆固醇特别容易钻进去。
3. 抽烟（伤害最强）
烟草里几百种毒素直接腐蚀血管内皮立刻诱发血管炎症、损伤内膜同时让血小板更容易粘在一起，斑块更容易破裂。
4. 高血脂、尤其是低密度脂蛋白偏高
LDL 太多，钻进血管壁后，会被氧化变成氧化低密度脂蛋白，直接诱发强烈血管炎症招来免疫细胞，堆在一起，就长成粥样硬化斑块。
5. 肥胖、内脏脂肪高
大肚子、脂肪肝的人，脂肪本身就会释放炎症因子全身血液里都带着炎症信号，常年全身性低度血管炎症。
6. 熬夜、长期压力大、易怒
长期失眠、焦虑、生气 → 体内应激激素飙升升高血压、打乱代谢，持续刺激血管产生慢性炎症。
7. 不健康饮食 + 少运动
油炸、反式脂肪、甜食、奶茶、红肉吃太多久坐不动、代谢变慢 → 肠道、代谢紊乱也会产生内毒素入血，刺激血管发炎。

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