年过四十，的确有衰老的迹象了
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作者: 和你太阳月亮 时间: 2025-9-25 10:44现在表现明显的是吞咽功能，有时候喝水、喝饮料都会呛到，这在10年前几乎没有
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-9-25 10:47
其实男人30以后就开始衰老了
我是34岁以后开始有白头发的，哎~~现在40，两鬓越来越多了 妈的
作者: jackyzoufeng 时间: 2025-9-25 10:50
我现在，说话会卡壳，想半天，不只是老了，估计还病了
作者: 光华路 时间: 2025-9-25 10:59
记忆力下降比较明显
作者: 5060 时间: 2025-9-25 11:00
睡觉时间越来越短，容易醒
作者: 金陵无名 时间: 2025-9-25 11:00
最直观的，肥了
作者: bluepolar 时间: 2025-9-25 11:03
听说喝水易呛要防止老年痴呆，至少要关注脑部神经
没考证过这个说法
建议早点看看医生
作者: 守法良民 时间: 2025-9-25 11:23
bluepolar 发表于 2025-9-25 11:03
听说喝水易呛要防止老年痴呆，至少要关注脑部神经
没考证过这个说法
建议早点看看医生 ...
关键是看了，有办法缓解或延缓吗？
作者: 三度烧伤之复活 时间: 2025-9-25 11:27
查过胃镜吧，没查过安排一下。
作者: 疯人院俱乐部 时间: 2025-9-25 11:31
我最明显的是开始长斑了 以前脸上又白又嫩
作者: double90 时间: 2025-9-25 11:55
突然有一天发现下面长白毛了
作者: coin888 时间: 2025-9-25 11:57
轻微脑梗
作者: 清风不识字 时间: 2025-9-25 12:00
老话说的对，年纪过了四十五，只能吃饭不能吃苦。
作者: 清风不识字 时间: 2025-9-25 12:00
老话说的对，年纪过了四十五，只能吃饭不能吃苦。
作者: 野兽良民 时间: 2025-9-25 12:02
5060 发表于 2025-9-25 11:00
睡觉时间越来越短，容易醒
睡眠时间没问题，也不容易醒，就是做梦，原来都不做梦一觉到天亮，现在各种梦，还都是有点甩的梦。。。。
作者: gigi40995 时间: 2025-9-25 12:23
吞咽问题多半是神经性的，40就出现有点早了。
正常40应该出现的是体能类的衰退。
作者: oops 时间: 2025-9-25 12:30
double90 发表于 2025-9-25 11:55
突然有一天发现下面长白毛了
俺也一样
作者: 一杯可乐半杯冰 时间: 2025-9-25 12:33
jb毛都有一根白了
作者: songcpu 时间: 2025-9-25 12:36
主要是胖了很多
作者: yyf999 时间: 2025-9-25 12:45
冰水喝多了，会影响吞咽
作者: Stamp 时间: 2025-9-25 12:57
看见美女不硬了。
作者: urbm 时间: 2025-9-25 13:10
背坨了，睡眠少了。
作者: 大白 时间: 2025-9-25 13:41
牙缝突然稀了，我是有一天突然塞牙
作者: Djtomas 时间: 2025-9-25 13:44
很正常，只要健康就好
作者: 金陵无名 时间: 2025-9-25 14:21
晚上开始起夜了也算一个吧
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-9-25 14:54
守法良民 发表于 2025-9-25 11:23
关键是看了，有办法缓解或延缓吗？
如果家族普遍后期都这样，那没啥办法
改善生活品质，主动积极锻炼可以缓解一些
作者: a1a 时间: 2025-9-25 14:58
46岁那年全身骨头隐约地疼了两个多月但什么病都没有
作者: pentium 时间: 2025-9-25 15:02
这都多大了，雀子都白了？无法理解
但是胸毛白了不少～～～
作者: Hakkinen 时间: 2025-9-25 15:28
胃动力不足
深度睡眠减少，中途醒来就睡不着了
记忆力下降，敏捷能力降低
晨勃次数减少
作者: 八级大狂风 时间: 2025-9-25 15:44
起夜多了，爬楼喘了，记性不好了，睡眠短了。 都是老了的迹象哎。
作者: 那无阿弥 时间: 2025-9-25 15:57
鼻毛好像都有白的了
作者: 小二上酒 时间: 2025-9-25 15:58
今年下巴上白胡子比去年多了好几根 两鬓白发也多起来了
作者: ZEALER 时间: 2025-9-25 16:24
断崖式下降
作者: bluepolar 时间: 2025-9-25 19:38
守法良民 发表于 2025-9-25 11:23
关键是看了，有办法缓解或延缓吗？
排除其它可能的情况
确认了的话，可以寻找或等待措施延缓进展
作者: coolapple 时间: 2025-9-25 21:20
喝水容易引发呛水是诱发脑梗的前提，如果多次发生就要留意了，这个跟年龄没太大关系
作者: 江湖混混 时间: 2025-9-25 21:45
没事，到60就衰老慢了
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