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作者: Lautumn    时间: 2025-8-5 17:38
两场球踢下来，回家一看，脸上黑红的，身上白的。。。很明显。。。

今天好多了，可以坚持一个小时了。。。就是不小心拉上了大腿。。。

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作者: 和你太阳月亮    时间: 2025-8-5 18:11
真羡慕，我膝盖不行了，足球篮球都已离我而去

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作者: 莫自高    时间: 2025-8-5 20:00
这身体，厉害

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作者: 浪里个浪    时间: 2025-8-5 20:01
这个天气，18:00以后开始踢比较好

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作者: leon0927    时间: 2025-8-5 21:08
有群吗，我想加入

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作者: 神圣之锤    时间: 2025-8-5 21:55
以前踢球都不怕晒，室外空气温度42度也照常踢。但是今年开始我16:00前不踢室外球了，光一个冬天晒黑的地方恢复不过来，上臂小腿和脸跟其他部位灰度差太多。

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作者: hbgame2    时间: 2025-8-5 23:38
高强度踢一小时可以去参加苏超了。散步式不行。

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