脚踝手术后体重增加,各位有脚踝负荷小的减体重好办法吗

2025-07-05点滴生活515

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作者: 瞳中之影    时间: 2025-7-3 10:23
去年暑假手术前体重在116斤左右,手术后到春节稳定在122-124左右,想着冬天嘛胖点也还好,春节吃得有点多,体重到130左右,由于运动还不能负荷太大,前段时间减到125,再往下减有点瓶颈了。身高170
作者: 大可Darco    时间: 2025-7-3 10:41
是个瘦子,不用减
作者: arrowking    时间: 2025-7-3 10:41
身高172,体重160斤的,投来羡慕的眼神。
作者: washington70    时间: 2025-7-3 10:49
你这体重也不重啊
作者: gisjie    时间: 2025-7-3 11:55
游泳

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